Уход за кожей рук
Угри, как избавиться от угрей
Пластичный массаж - действие
Морщины - что делать ?
Массаж шеи
Маски для вялой кожи
Лечебный массаж
Кратко о косметике
Косметические процедуры
Косметическая помощь детям
Из опыта народной косметики
Виды причесок
Если вы на диете
Женщины, которым 45
Уход за нормальной кожей
Здоровый сон - залог успеха
Как ухаживать за собой
Косметика на кухне
Лечение кожи витаминами
Уход за кожей шеи
Уход за кожей ног
Маски для кожи
Маски для сухой и нормальной кожи
Массаж - приятно и полезно
Массаж головы
Паровая ванна
Подготовка кожи перед массажем
Уход за сухой кожей
Пока сидишь у телевизора
Прически
Пчелиный улей — «кабинет косметики
Секреты прабабушек
Схема гигиенического массажа
Уход за жирной кожей
Уход за полостью рта
Угри-комедоны
Уход за молочными железами
Уход за вялой кожей
Уход за волосами
Уход за кожей лица
Уход за глазами
Уход за кожей в период беременности

Лечебный массаж

Кроме гигиенического, в косметике применяют и лечебный массаж. Различают 2 формы лечебного массажа — за схемой профессора А. И. Поспелова и пластический массаж.

Лечебный массаж за схемой профессора А. И. Поспелова

Этот вид массажа рекомендуется при жирной коже и наличии угрей. Он значительно отличается от гигиенического массажа и заключается в выдавливании сальных желез за линиями.

Выдавливания выполняют пощипыванием в направлении выводных протоков сальных желез концами большого указательного пальцев. При правильном выдавливании содержание сальных желез выступает на поверхность кожи в виде маслянистых пятен, сырной массы или стержней, какие звиваються.

При массаже за схемой профессора А. И. Поспелова следует пользоватся тальком, еще лучше массажировать, предварительно обработав концы пальцев спиртом или эфиром.

Использование кремов и вазелина противопоказано. Продолжительность массажа — 10 минут. Сеансы проводят через день. Курс лечения 10-15 сеансов.

Через 2-3 месяца курс можно повторить.

Техника массажа за схемой А. И. Поспелова состоит из поглаживания и щипков.

1. Поглаживание с вдавливанием делают за 3 линиями 3 пальцами по 8 движений (движения параллельны к надбровным дугам): первая линия — параллельно к краю волосистой части председателя; вторая линия — по средней линии лба; третья линия — над надбровными дугами.

2. Поглаживание с вдавливанием переносицы выполняют вторыми и третьими пальцами обеих рук сверху вниз — 4 движения, начиная между бровями.

3. Поглаживание с вдавливанием спинки носа делают вторыми пальцами обеих рук — 8 движений.

4. Поглаживание с вдавливанием боковых поверхностей носа и щек делают за двумя параллельными линиями:

а) от внутренних уголков глаз по боковых поверхностях носа вниз и в бока под вилочные кости — 8 движений вторыми и третьими пальцами обеих рук;

б) по крыльям носа к уголкам рта — 8 движений вторыми и третьими пальцами обеих рук.

5. Поглаживание с вдавливанием верхней губы выполняют к носо-губной складке — 4 движения третьими пальцами обеих рук.

6. Поглаживание с вдавливанием от середины нижней губы вниз по подбородку — 4 движения выполняют тремя пальцами обеих рук.

Поглаживание с вдавливанием щек проводят за 3 паралельными линиями 3 пальцами обеих рук по 8 движений:

а) от верхней части ушных раковин к носо-губным складкам;

б) от ушных отверстий к щечно-подбородочным складкам и к уголкам рта;

в) от мочек ушей по краям нижней челюсти к щечно-подбородочным складкам.

Пощипывание делают первыми и вторыми пальцами обеих рук за теми же линиями и направлениями. Поглаживание с вдавливанием чередуют с пощипыванием в таком порядке: сначала делают поглаживание с вдавливанием, а затем пощипывание по всем линиям. Движения повторяют 3 разы, просчитав до четырех.

Главная / Все статьи / Женские сайты / Контакты